7 výhod a použití CBD oleje (plus vedlejší účinky)
Kanabidiol je oblíbený přírodní lék, který se používá při mnoha běžných onemocněních.
Je známý spíše jako CBD a je jednou z více než 100 chemických sloučenin známých jako kanabinoidy, které se nacházejí v rostlině Cannabis sativa(konopí seté).
Tetrahydrokanabinol (THC) je hlavním psychoaktivním kanabinoidem, který se v konopí nachází a způsobuje pocit „zhulení“, který je často spojován s marihuanou. Na rozdíl od THC však CBD není psychoaktivní.
Díky této vlastnosti je CBD atraktivní volbou pro ty, kteří hledají úlevu od bolesti a dalších příznaků bez účinků marihuany nebo některých farmaceutických léků, které mění mysl.
CBD olej se vyrábí extrakcí CBD z rostliny konopí a následným zředěním nosným olejem, jako je kokosový nebo konopný olej.
Ve světě zdraví a wellness získává na popularitě, přičemž některé vědecké studie potvrzují, že může zmírnit příznaky onemocnění, jako jsou chronická bolest a úzkost.
Zde je sedm zdravotních přínosů CBD oleje, které jsou podloženy vědeckými důkazy.
1. Dokáže zmírnit bolest
Marihuana se k léčbě bolesti používala již 2900 let před naším letopočtem.
V nedávné době vědci zjistili, že některé složky marihuany, včetně CBD, jsou zodpovědné za její bolest tišící účinky.
Lidské tělo obsahuje specializovaný systém zvaný endokanabinoidní systém (ECS), který se podílí na regulaci řady funkcí včetně spánku, chuti k jídlu, bolesti a reakcí imunitního systému.
Tělo produkuje endokanabinoidy, což jsou neurotransmitery, které se vážou na kanabinoidní receptory v nervovém systému.
Studie ukázaly, že CBD může přispět ke snížení chronické bolesti tím, že ovlivňuje aktivitu endokanabinoidních receptorů, snižuje zánět a interaguje s neurotransmitery.
Například jedna studie na potkanech zjistila, že injekce CBD snižují bolestivou reakci na chirurgický řez, zatímco jiná studie na potkanech zjistila, že perorální léčba CBD významně snižuje bolest a zánět sedacího nervu.
Několik studií na lidech zjistilo, že kombinace CBD a THC je účinná při léčbě bolesti související s roztroušenou sklerózou a artritidou.
Ústní sprej zvaný Sativex, který je kombinací THC a CBD, je v několika zemích schválen k léčbě bolesti související s roztroušenou sklerózou.
Jedna studie na 47 osobách s roztroušenou sklerózou zkoumala účinky užívání přípravku Sativex po dobu jednoho měsíce. U účastníků došlo ke zlepšení bolesti, chůze a svalových křečí. Přesto studie nezahrnovala žádnou kontrolní skupinu a nelze vyloučit placebo efekt.
Jiná studie zjistila, že Sativex významně zlepšil bolest při pohybu, bolest v klidu a kvalitu spánku u 58 osob s revmatoidní artritidou.
Shrnutí CBD, zejména v kombinaci s THC, může být účinný při snižování bolesti spojené snemocemi, jako je roztroušená skleróza a revmatoidní artritida.
2. Může snižovat úzkost a depresi
Úzkost a deprese jsou běžné poruchy duševního zdraví, které mohou mít devastující dopad na zdraví a pohodu.
Podle Světové zdravotnické organizace je deprese celosvětově nejčastější příčinou invalidity, zatímco úzkostné poruchy jsou na šestém místě.
Úzkost a deprese se obvykle léčí farmaceutickými léky, které mohou způsobovat řadu vedlejších účinků včetně ospalosti, agitovanosti, nespavosti, sexuálních dysfunkcí a bolestí hlavy.
Navíc léky jako benzodiazepiny mohou být návykové a mohou vést ke zneužívání návykových látek .
Olej CBD se ukázal jako slibný prostředek léčby deprese i úzkosti, což vedlo mnoho lidí, kteří s těmito poruchami žijí, k zájmu o tento přírodní přístup.
V jedné brazilské studii dostalo 57 mužů 90 minut předtím, než podstoupili simulovaný test veřejného mluvení, buď perorální CBD, nebo placebo. Vědci zjistili, že nejúčinnější při výrazném snížení úzkosti během testu byla dávka 300 mg CBD.
Placebo, 150mg dávka CBD a 600mg dávka CBD měly na úzkost malý nebo žádný vliv.
Olej CBD byl dokonce použit k bezpečné léčbě nespavosti a úzkosti u dětí s posttraumatickou stresovou poruchou.
CBD také v několika studiích na zvířatech prokázal účinky podobné antidepresivům.
Tyto vlastnosti souvisejí se schopností CBD působit na mozkové receptory pro serotonin, neurotransmiter, který reguluje náladu a sociální chování.
Shrnutí Užívání CBD prokazatelně snižuje úzkost a depresi ve studiích na lidech i na zvířatech.
3. Může zmírnit příznaky spojené s rakovinou
CBD může pomoci zmírnit příznaky související s rakovinou a vedlejší účinky spojené s léčbou rakoviny, jako je nevolnost, zvracení a bolest.
Jedna studie se zabývala účinky CBD a THC u 177 osob s bolestí související s rakovinou, kterým léky proti bolesti neulevily.
U osob léčených extraktem obsahujícím obě sloučeniny došlo k významnému snížení bolesti ve srovnání s těmi, kteří dostávali pouze extrakt THC.
CBD může také pomoci snížit nevolnost a zvracení vyvolané chemoterapií, které patří mezi nejčastější vedlejší účinky související s chemoterapií u osob s rakovinou.
Ačkoli existují léky, které pomáhají s těmito obtěžujícími příznaky, jsou někdy neúčinné, což vede některé lidi k hledání alternativ.
Studie provedená na 16 osobách podstupujících chemoterapii zjistila, že kombinace CBD a THC v poměru jedna ku jedné podávaná prostřednictvím ústního spreje snižuje nevolnost a zvracení související s chemoterapií lépe než samotná standardní léčba.
Některé studie na zkumavkách a zvířatech dokonce ukázaly, že CBD může mít protirakovinné účinky. Například jedna studie na zkumavkách zjistila, že koncentrovaná CBD vyvolává buněčnou smrt u lidských buněk rakoviny prsu.
Jiná studie ukázala, že CBD inhibuje šíření agresivních buněk rakoviny prsu u myší.
Jedná se však o studie na zkumavkách a zvířatech, takže mohou pouze naznačit, co by mohlo fungovat u lidí. Před vyvozením závěrů je třeba provést další studie na lidech.
Shrnutí Ačkoli se ukázalo, že CBD pomáhá zmírňovat příznaky související s rakovinou a její léčbou a že může mít i protirakovinné účinky, je třeba provést další výzkum, aby bylo možné posoudit její účinnost a bezpečnost.
4. Může snižovat výskyt akné
Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje více než 9 % populace.
Předpokládá se, že je způsobeno řadou faktorů, včetně genetiky, bakterií, základního zánětu a nadprodukce kožního mazu, mastného sekretu tvořeného mazovými žlázami v kůži.
Na základě nejnovějších vědeckých studií může olej CBD pomáhat při léčbě akné díky svým protizánětlivým vlastnostem a schopnosti snižovat produkci kožního mazu.
Jedna studie na zkumavkách zjistila, že olej CBD brání buňkám mazových žláz vylučovat nadměrné množství mazu, působí protizánětlivě a zabraňuje aktivaci „proakné“ látek, jako jsou zánětlivé cytokiny.
Další studie přinesla podobná zjištění a dospěla k závěru, že CBD může být účinným a bezpečným způsobem léčby akné, mimo jiné díky svým pozoruhodným protizánětlivým vlastnostem.
Ačkoli jsou tyto výsledky slibné, je třeba provést studie na lidech, které by zkoumaly účinky CBD na akné.
Shrnutí CBD může mít příznivé účinky na akné díky svým protizánětlivým vlastnostem a schopnosti kontrolovat nadprodukci mazu z mazových žláz.
5. Může mít neuroprotektivní vlastnosti
Vědci se domnívají, že schopnost CBD působit na endokanabinoidní systém a další mozkové signalizační systémy může být přínosem pro osoby s neurologickými poruchami.
Ve skutečnosti je jedním z nejvíce studovaných využití CBD při léčbě neurologických poruch, jako je epilepsie a roztroušená skleróza. Ačkoli je výzkum v této oblasti stále relativně nový, několik studií ukázalo slibné výsledky.
Ukázalo se, že Sativex, ústní sprej sestávající z CBD a THC, je bezpečným a účinným způsobem, jak snížit svalovou spasticitu u lidí s roztroušenou sklerózou.
Jedna studie zjistila, že Sativex snížil křeče u 75 % z 276 osob s roztroušenou sklerózou, které trpěly svalovou spasticitou odolnou vůči lékům.
V jiné studii bylo 214 lidem s těžkou epilepsií podáváno 0,9-2,3 g CBD oleje na libru (2-5 g/kg) tělesné hmotnosti. Jejich záchvaty se snížily v průměru o 36,5 %.
Další studie zjistila, že CBD olej významně snížil záchvatovou aktivitu u dětí s Dravetovým syndromem, komplexní dětskou epilepsií, ve srovnání s placebem.
Je však důležité poznamenat, že u některých osob v obou těchto studiích se vyskytly nežádoucí účinky spojené s léčbou CBD, jako jsou křeče, horečka a únava.
CBD byla zkoumána také pro svou potenciální účinnost při léčbě několika dalších neurologických onemocnění.
Několik studií například prokázalo, že léčba CBD zlepšila kvalitu života a spánku u lidí s Parkinsonovou chorobou.
Studie na zvířatech a ve zkumavkách navíc ukázaly, že CBD může snižovat zánět a pomáhat předcházet neurodegeneraci spojené s Alzheimerovou chorobou.
V jedné dlouhodobé studii vědci podávali CBD myším s genetickou predispozicí k Alzheimerově chorobě a zjistili, že pomáhá předcházet poklesu kognitivních funkcí.
Shrnutí Ačkoli je výzkum v současné době omezený, bylo prokázáno, že CBD zmírňuje příznaky spojené s epilepsií a Parkinsonovou chorobou. Ve studiích na zkumavkách a na zvířatech bylo rovněž prokázáno, že CBD snižuje progresi Alzheimerovy choroby.
6. Může prospívat zdraví srdce
Nedávný výzkum spojil CBD s několika přínosy pro srdce a oběhový systém, včetně schopnosti snižovat vysoký krevní tlak.
Vysoký krevní tlak je spojen s vyšším rizikem řady zdravotních potíží, včetně mrtvice, srdečního infarktu a metabolického syndromu.
Studie naznačují, že CBD může být schopna pomoci při vysokém krevním tlaku.
Jedna nedávná studie léčila devět zdravých mužů jednou dávkou 600 mg oleje CBD a zjistila, že ve srovnání s placebem snižuje klidový krevní tlak.
Ve stejné studii byli muži podrobeni také zátěžovým testům, které normálně krevní tlak zvyšují. Zajímavé je, že jediná dávka CBD vedla u mužů v reakci na tyto testy k menšímu zvýšení krevního tlaku než obvykle.
Vědci se domnívají, že za schopnost CBD pomáhat snižovat krevní tlak jsou zodpovědné jeho vlastnosti snižující stres a úzkost.
Několik studií na zvířatech navíc prokázalo, že CBD může díky svým silným antioxidačním a stres snižujícím vlastnostem pomáhat snižovat zánět a odumírání buněk spojené s onemocněním srdce.
Jedna studie například zjistila, že léčba CBD snížila oxidační stres a zabránila poškození srdce u diabetických myší s onemocněním srdce.
Shrnutí Ačkoli je zapotřebí více studií na lidech, CBD může být prospěšná pro zdraví srdce několika způsoby, včetně snížení krevního tlaku a prevence poškození srdce.
7. Několik dalších potenciálních přínosů
CBD byla zkoumána pro svou roli při léčbě řady jiných zdravotních problémů, než které byly uvedeny výše.
Ačkoli je zapotřebí provést další studie, předpokládá se, že CBD přináší následující zdravotní výhody:
- Antipsychotické účinky: Studie naznačují, že CBD může pomáhat lidem se schizofrenií a dalšími duševními poruchami tím, že snižuje psychotické příznaky.
- Léčba zneužívání návykových látek: Bylo prokázáno, že CBD modifikuje obvody v mozku související s drogovou závislostí. U potkanů bylo prokázáno, že CBD snižuje závislost na morfinu a chování při vyhledávání heroinu.
- Protinádorové účinky: Ve studiích na zkumavkách a na zvířatech prokázala CBD protinádorové
účinky. U zvířat bylo prokázáno, že zabraňuje šíření rakoviny prsu, prostaty, mozku, tlustého střeva a plic. - Prevence cukrovky: U myší trpících cukrovkou
snížila léčba CBD výskyt cukrovky o 56 % a významně snížila zánět.
Shrnutí Některé studie naznačují, že CBD může pomáhat při cukrovce, zneužívání návykových látek, duševních poruchách a některých typech rakoviny. Je však zapotřebí dalšího výzkumu u lidí.
Existují nějaké vedlejší účinky?
Ačkoli je CBD obecně dobře snášeno a je považováno za bezpečné, může u některých lidí vyvolat nežádoucí reakce.
Mezi nežádoucí účinky zaznamenané ve studiích patří např:
- Průjem
- Změny chuti k jídlu a hmotnosti
- Únava
Je také známo, že CBD interaguje s několika léky. Než začnete CBD olej užívat, poraďte se se svým lékařem, abyste zajistili svou bezpečnost a vyhnuli se potenciálně škodlivým interakcím.
To je obzvláště důležité, pokud užíváte léky nebo doplňky stravy, které jsou opatřeny „grapefruitovým varováním“ Grapefruit i CBD interferují s cytochromy P450 (CYP), skupinou enzymů, které jsou důležité pro metabolismus léčiv.
Jedna studie provedená na myších ukázala, že výtažky z konopí bohaté na CBD mají potenciál způsobit jaterní toxicitu. Některým myším ve studii však byly násilně podávány extrémně vysoké dávky extraktu.
Shrnutí Ačkoli je CBD obecně považováno za bezpečné, může u některých lidí vyvolat nežádoucí reakce, jako je průjem a únava. Může také interferovat s některými léky.
Podtrženo a sečteno
CBD olej byl zkoumán pro svou potenciální roli při zmírňování příznaků mnoha běžných zdravotních problémů, včetně úzkosti, deprese, akné a srdečních onemocnění.
Pro osoby s rakovinou může dokonce představovat přirozenou alternativu pro úlevu od bolesti a příznaků.
Výzkum potenciálních zdravotních přínosů CBD oleje stále pokračuje, takže se jistě objeví nová terapeutická využití tohoto přírodního prostředku.
Přestože se o účinnosti a bezpečnosti CBD musíme ještě mnoho dozvědět, výsledky nejnovějších studií naznačují, že CBD může představovat bezpečnou a účinnou přírodní léčbu mnoha zdravotních problémů.
Pokud máte zájem CBD vyzkoušet, můžete si zakoupit mnoho produktů online, včetně žvýkaček, olejů a pleťových vod.
Je CBD legální? Výrobky CBD vyrobené z konopí (s obsahem THC nižším než 0,3 %) jsou na federální úrovni legální, ale podle zákonů některých států jsou stále nelegální. Výrobky CBD odvozené od marihuany jsou na federální úrovni nelegální, ale podle zákonů některých států jsou legální. Zkontrolujte si zákony svého státu a zákony místa, kam cestujete. Mějte na paměti, že výrobky CBD, které nejsou na lékařský předpis, nejsou schváleny FDA a mohou být nepřesně označeny.
